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Le régime diététique hyper-protéiné ou protéiné consiste à privilégier l'absorption de protéines dans son alimentation. Les protéines préservent les muscles qui ne souffrent donc pas lors de ce régime diététique hyper-protéiné. En revanche, la digestion des protéines force le corps à puiser dans ses réserves de graisses et provoque l'amincissement. Ce type de régime diététique hyper-protéiné doit bien sûr être fait de façon sérieuse et raisonnée et, de préférence, sous surveillance médicale... Lire la suite sur Navimag
